Cerca

Tutti pazzi per l’ hula hoop: lo sport preferito di Michelle Obama

Indice Articolo

Ultimi articoli pubblicati

Il vecchio Hula Hoop, con cui da bambine abbiamo giocato nel giardino di casa é diventato negli ultimi tempi un attrezzo molto utilizzato per tenersi in allenamento.
Il cerchio di plastica di diverse colorazioni e dimensioni da far roteare intorno ai fianchi ,se adoperato frequentemente porterebbe dei risultati molto soddisfacenti in termini di riduzione dei centimetri di troppo nei fianchi e nel giro vita.
Anche Michelle Obama é stata sorpresa a fare ginnastica con l’hula hoop e questo ha già fatto parlare di una vera e propria mania che starebbe scoppiando tra i “grandi”.
Il meccanismo é semplicissimo: far roteare il cerchio intorno alla vita senza farlo cadere, per aumentare la difficoltà basta aggiungere più cerchi da muovere contemporaneamente.

hula-hoop3

Non rimane altro che tirare fuori dalla cantina i nostri impolverati Hula Hoop e verificare se funziona davvero!

foto tratta da businessweek.com

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *